Changez votre vie en 21 jours par le rire

96 pages, parution le 21/06/2021

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Résumé

Avez-vous envie de rire ? Que vous faudrait-il pour rire ici et maintenant ?
Combien de fois riez-vous chaque jour ? Combien de temps ?
Quel est votre record de durée de rire ?
À quand remonte votre dernière crise de fou rire ?
Qu'éprouvez-vous lorsque vous voyez ou entendez des gens rire autour de vous ?
Comment trouvez-vous votre rire ?
Parfois, dans le cours de notre existence, nous semblons avoir quelque peu perdu le chemin du rire. Le monde est devenu tellement sérieux que bien peu de choses nous encouragent à rire dans notre quotidien. Le rire est pourtant un véritable bienfait pour la santé, comme le démontrent de nombreuses études scientifiques. Pourquoi s'en priver ?
Que diriez-vous de retrouver vous-même facilement votre rire spontané que vous pourriez déclencher en toutes circonstances et surtout lorsque vous en avez besoin ?
Ce petit livre vous propose une méthode toute simple pour réintégrer le rire dans votre vie et vous apporter joie de vivre et bonne humeur. Grâce à une progression de 21 exercices que vous pouvez pratiquer quand vous voulez, (au réveil, dans votre salle de bain...) reconnectez-vous à votre enfant intérieur et laissez le rire illuminer votre vie.
Et si changer votre vie était plus facile que prévu ? Pour cela, retournez ce livre et commencez par le début ! Ha Ha Ha !!!