Résumé
Le livre compagnon des premières semaines de la vie de jeune maman : pour prendre soin de soi, retrouver son corps « d'avant » grâce à des conseils nutrition, santé et beauté, pour s'adapter à cette nouvelle vie de famille, et envisager le retour au travail.
Des espaces de notes pour inscrire ses envies, ses humeurs, sa progression ; et tous les conseils et infos de la coach-experte pour un après-grossesse 100 % serein !
Des dossiers spéciaux pour approfondir les sujets essentiels (baby blues, régime, reprise du sport, vie de couple...).
L'auteur - Sandrine Dury
Sandrine Dury est psychanalyste, spécialiste de la femme, consultante expert pour la télévision, la radio et la presse écrite. Elle est l'auteur d'Aider bébé à bien grandir (Flammarion, 2005) et de Sept Femmes au coeur de la tourmente (Médicis, 2003)-
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Mango |
| Auteur(s) | Sandrine Dury |
| Collection | Puericulture |
| Parution | 22/08/2014 |
| Nb. de pages | 152 |
| Format | 15.5 x 20 |
| Poids | 433g |
| EAN13 | 9782317006227 |
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