Courrier du corps. nouvelles voies de l'anti-gymnastique
Carol Bernstein, Thérèse Bertherat
Résumé
Peut-on connaître réellement notre corps ? Pouvons-nous décrypter sa mémoire ? Peut-on avoir une conscience approfondie des muscles de notre visage ? Depuis la naissance, nous cultivons de mauvaises attitudes corporelles. Tout en douceur, par de petits mouvements à faire chez soi, l'anti-gymnastique apporte un bien-être immédiat, en offrant un accès inédit et simple à son être tout entier.
« Une méthode naturelle permettant de révéler votre vrai corps, harmonieux, équilibré et autonome, en retrouvant sa mobilité et sa vitalité. »
Votre santé
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Seuil |
| Auteur(s) | Carol Bernstein, Thérèse Bertherat |
| Parution | 01/05/1980 |
| Nb. de pages | 224 |
| Format | 14.5 x 22 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 270g |
| EAN13 | 9782020055284 |
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