Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Entraîner sa mémoire, c'est malin

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Entraîner sa mémoire, c'est malin

Entraîner sa mémoire, c'est malin

150 exercices et conseils pour un cerveau en pleine forme

Anne Dufour, Catherine Dupin

208 pages, parution le 20/06/2014

Résumé

200 exercices ludiques pour dire adieu aux trous de mémoire !

Jeunes enfants en plein apprentissage, ados plongés dans les révisions, parents surmenés, seniors... A tout âge, nous avons besoin que notre mémoire réponde au quart de tour. Alors pour la muscler au quotidien, suivez ce guide malin !

Grâce à ce livre, on saura comment :

  • Entretenir sa mémoire au jour le jour : alimentation, sommeil, jeux, stimulateurs naturels (plantes, homéo...).
  • Apprendre de façon plus efficace et mieux retenir : miser sur les associations d'idées, comprendre vraiment au lieu d'apprendre par coeur...
  • Et 200 jeux visuels, numéraires, littéraires, listes à retenir et bien sûr les solutions pour y parvenir très facilement (à appliquer ensuite dans la vraie vie).

Une bonne mémoire se développe et s'entretient... Comme un muscle !

L'auteur - Anne Dufour

Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, est l'auteure de nombreux best-sellers sur la santé et la forme aux éditions Leduc.s.

Autres livres de Anne Dufour

L'auteur - Catherine Dupin

Catherine Dupin, diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des sens est une fan de cuisine gourmande, saine et express au quotidien.

Autres livres de Catherine Dupin

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Quotidien malin
Auteur(s) Anne Dufour, Catherine Dupin
Parution 20/06/2014 13/06/2014
Nb. de pages 208 208
Format 11 x 18 -
Couverture Broché -
Poids 179g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - PDF
EAN13 9782848997193 9791028505158
ISBN13 978-2-84899-719-3 -

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925