Gérer ses émotions pour vivre sans stress ni conflits
Johanne Razanamahay-Schaller, Christian Tal Schaller
158 pages, parution le 03/06/2010
Résumé
Une très bonne nouvelle : vous découvrirez ici une méthode pour apprendre à se délivrer de la violence relationnelle, celle qui consiste à déverser ses émotions sur ses proches par des mots ou des coups, mais aussi de la violence intériorisée, qui correspond à garder en soi toutes ses émotions en se tuant soi-même à petit feu ! Il est possible d'apprendre à décharger ses émotions sans faire de tort à autrui, ouvrant ainsi la porte à cette paix intérieure et extérieure que nous recherchons tous. Broché - 15 x 23,5 - 158 pages
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Testez éditions |
| Auteur(s) | Johanne Razanamahay-Schaller, Christian Tal Schaller |
| Parution | 03/06/2010 |
| Nb. de pages | 158 |
| Format | 15.3 x 23.4 |
| Poids | 272g |
| EAN13 | 9782874610684 |
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