Résumé
Halte aux idées reçues !
L'hypnose bien-être permet de garder le contrôle. D'ailleurs, plus on la pratique, plus on maîtrise. Une maîtrise de soi, et non pas des autres. Ne laissez donc plus le subconscient vous diriger autant : donnez-lui une marche à suivre ! Par des techniques de visualisation et d'autosuggestion, cette pratique apprend à se défaire de certaines chaînes. 19 exercices à pratiquer seul ou à deux. Maîtrisez toutes les bases et apprenez à :
. Programmer le subconscient pour positiver vos journées
. Mettre fin aux petites addictions qui gâchent le quotidien
. Vous détacher de certains blocages du passé
. Atténuer phobies et manies ...
Et bien davantage.
Vous êtes débutant et n'avez jamais pratiqué l'hypnose ? Ou bien pratiquez déjà et souhaitez approfondir ? Ce petit guide pratique vous fait travailler tout le b.a-ba sans difficultés, et vous aide à améliorer le quotidien.
Caractéristiques techniques
| NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Eslaria |
| Auteur(s) | Alexis Del |
| Parution | 01/01/2015 |
| Contenu |
ePub + Mobi/Kindle |
| EAN13 |
9781291130560 |
Avantages Eyrolles.com
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
- Vie pratique Sciences humaines et sociales Autres sciences sociales
- Vie pratique Santé et bien-être Psychologie - Développement personnel
- Vie pratique Santé et bien-être Sport - Forme - Beauté
- Vie pratique Santé et bien-être Médecines douces
- Vie pratique Santé et bien-être Bien-être - Spiritualité Religions
- Vie pratique Santé et bien-être Bien-être - Spiritualité Relaxation - Méditation - Energie Méditation - Bonheur
- Vie pratique Santé et bien-être Bien-être - Spiritualité Astrologie - Esotérisme - Tarots et cartes divinatoires
- Vie pratique Santé et bien-être Nutrition - Diététique
- Vie pratique Santé et bien-être Nutrition - Diététique Anorexie - Boulimie - Surpoids
- Vie pratique Cuisine et gastronomie
- Sciences Sciences de la vie Biologie Médecine et biologie humaine
- Sciences Sciences et culture Débats, actualités et épistémologie Santé et médecine
- Sciences Dictionnaires, aide-mémoire et formulaires Médecine et biologie
