Initiation au pilates
Brozinska Anastas. - Collection Les carres pratiques
128 pages, parution le 14/02/2013
Résumé
Le Pilates est accessible à tous et, surtout, très efficace. Quel que soit votre niveau, découvrez dans cet ouvrage des exercices à pratiquer chez vous, à votre rythme. Agréables à réaliser, ils vous permettront d'affiner votre silhouette et de tonifier vos muscles en un temps record.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | ESI |
| Auteur(s) | Brozinska Anastas. |
| Collection | Les carres pratiques |
| Parution | 14/02/2013 |
| Nb. de pages | 128 |
| Format | 11 x 13 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 96g |
| EAN13 | 9782822600798 |
| ISBN13 | 978-2-8226-0079-8 |
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