Investiguez vos pensées - Changez le monde

Katie Byron

202 pages, parution le 14/04/2009

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Résumé

Un livre de sagesse pas comme les autres !

Il vous enseigne que la véritable sagesse n'est pas théorique, mais essentiellement pratique. Pour y accéder, il vous suffit toutes les fois que surgit une pensée négative et stressante, de vous poser quatre questions précises et étonnamment puissantes qui constituent le fondement de tout processus d'investigation personnelle :

Est-ce vrai ?
Puis-je avoir la certitude absolue que c'est vrai ?
Quelle réaction suscite en moi cette pensée ?
Que serais-je sans cette pensée ?

En agissant de la sorte, vous comprendrez que ce ne sont pas vos pensées qui provoquent, en elles-mêmes la souffrance, mais votre attachement à celles-ci et votre croyance erronée en leur bien-fondé. Vous parviendrez, non pas à les maîtriser, mais à les aborder avec compréhension, recul et lucidité. Une fois les bonnes questions posées, vous trouverez les bonnes réponses et ainsi, la bonne attitude à adopter.

L'auteur - Katie Byron

Byron Katie a initié des centaines de milliers de personnes à cette méthode de par le monde, dans des entreprises, des universités, des écoles, des hôpitaux, des prisons... Elle est l'auteure de nombreux best-sellers.

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Sommaire

A propos de l'amour, de la sexualité et des relations
A propos des la santé, de la maladie et de la mort
A propos des parents et des enfants
A propos du travail et de l'argent
A propos de l'épanouissement sexuel

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Trédaniel
Auteur(s)	Katie Byron
Parution	14/04/2009
Nb. de pages	202
Format	13,5 x 20,5
Couverture	Broché
Poids	280g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782844459985
ISBN13	978-2-84445-998-5