Je me soigne en mangeant - le remede est dans l'assiette !
544 pages, parution le 04/05/2018
Résumé
Saviez-vous qu'une carotte est bénéfique pour la peau, la circulation sanguine et les insomnies ? Que le fruit de la Passion est un allié minceur ? Que le romarin renforce la mémoire ?
Dans cet ouvrage, le docteur Chast présente, selon nos maux, classés par système (nerveux, digestif, respiratoire, etc.), les aliments à privilégier en prévention comme en soin ; puis, selon leur ordre alphabétique, toutes leurs vertus thérapeutiques et leur mode de consommation optimal.
Un ouvrage clair et accessible.
Interrogez votre frigo ou vos maux et soignez-vous !
Dans cet ouvrage, le docteur Chast présente, selon nos maux, classés par système (nerveux, digestif, respiratoire, etc.), les aliments à privilégier en prévention comme en soin ; puis, selon leur ordre alphabétique, toutes leurs vertus thérapeutiques et leur mode de consommation optimal.
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L'auteur - Michel Chast
Le Dr Michel Chast, généraliste à Paris, se passionne pour les médecines douces, en mettant l'accent sur la prévention, la diététique et la personnalité de ses patients. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages dont Les douleurs : les comprendre, les soulager.
Autres livres de Michel Chast
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Voir de près |
| Auteur(s) | Michel Chast |
| Parution | 04/05/2018 |
| Nb. de pages | 544 |
| Format | 15.6 x 24 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 702g |
| EAN13 | 9782378281090 |
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