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Je n'ai plus peur des araignées
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Je n'ai plus peur des araignées

Je n'ai plus peur des araignées

Tous les outils pour une vie apaisée

Abdelkader Mokeddem, Christine Rollard

200 pages, parution le 23/05/2018

Résumé

Plus d'une femme sur deux, et un homme sur dix auraient peur des araignées. Simple répulsion, cette peur peut être aussi à l'origine de véritables crises de panique.

Cet ouvrage va permettre au lecteur de mieux comprendre l'origine et les manifestations de sa crainte, d'avoir des outils TCC pour y remédier dont l'efficacité est validée. Il va corrélativement faire connaissance avec cet animal fascinant.

En effet, le duo de spécialistes : le "psy" et "l"arachnologue", ont mis tout leur talent et leur pédagogie pour qu'à l'issue de sa lecture, l'arachnophobe vive dans un monde enfin apaisé...

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Dunod
Auteur(s) Abdelkader Mokeddem, Christine Rollard
Parution 23/05/2018 23/05/2018
Nb. de pages 200 192
Format 16 x 21 -
Couverture Broché -
Poids 300g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - PDF
EAN13 9782100764747 9782100784042
ISBN13 978-2-10-076474-7 -

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