Je pratique l'ayurveda pour les nuls
Angela Hope-Murray, Kiran Vyas, Falguni Vyas
Résumé
Héritée des patriarches Rishi qui vivaient dans la vallée de l'Indus il y a plus de 5000 ans, l'Âyurveda est une approche totale de la prévention et du traitement des maladies. Reconnaissant que chacun d'entre nous est unique, elle vise à atteindre et maintenir une santé et une vitalité optimale par la recherche de l'équilibre entre alimentation saine, exercice, massage, yoga et médecine naturelle, le tout adapté à chaque morphologie.
Cette nouvelle formule illustrée Pour Les Nuls écrite par une praticienne d'Âyurveda reconnue est une introduction résolument moderne à l'adoption d'une vie heureuse, longue et en bonne santé suivant les principes de l'Âyurveda et vous permettra d'adopter les bons gestes et les bonne spostures !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | First | |
| Auteur(s) | Angela Hope-Murray, Kiran Vyas, Falguni Vyas | |
| Parution | 11/06/2020 | 11/06/2020 |
| Nb. de pages | 265 | - |
| Format | 19.2 x 23.1 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 694g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782412053119 |
9782412059104 |
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