L'alimentation de la femme enceinte et allaitante. une assiette pour deux.
Une assiette pour deux
Jean-Pierre Ruasse
Résumé
Comment bien préparer mon organisme à l'attente d'un bébé ? Quand celui-ci est annoncé, que manger pour lui donner toutes ses chances du meilleur développement possible ? Quel poids dois-je prendre pendant la grossesse, et comment retrouver ensuite ma minceur d'avant ? Dans quels aliments trouver les vitamines, le calcium, le magnésium, les oligo-éléments, nécessaires au bébé comme à moi ? Comment éviter la listériose, la toxoplasmose ? C'est à toutes ces questions, et à bien d'autres, que répond ce liure qui, dans un style alerte et simple, bourré de conseils pratiques, permet à la future maman de concocter la bonne assiette pour deux !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Ipredis |
| Auteur(s) | Jean-Pierre Ruasse |
| Parution | 01/05/2002 |
| Nb. de pages | 150 |
| Format | 14.8 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 370g |
| EAN13 | 9782908502268 |
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