L'art de la résilience

Soline Edmond - Collection Développement personnel

295 pages, parution le 21/05/2025

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Résumé

Dans un monde où les défis peuvent sembler insurmontables, il est possible de trouver la paix intérieure, la résilience, mais au-delà de ça, la joie dans son quotidien, et une vie remplie d'amour et de sens. Dans « L'Art de la Résilience : Trouver sa Sérénité dans son Chaos », Soline partage son expérience personnelle et ses conseils pour aider les lecteurs à développer une résilience authentique propre à chacun. À travers des exemples précis et simples du quotidien, mais aussi des exercices de pleine conscience, des réflexions sur le développement personnel et des histoires inspirantes, elle invite le lecteur, comme un ami assis en face d'elle, à s'interroger sur lui-même et à trouver en lui les réponses qu'il possède déjà. Cet ouvrage ludique et empreint de l'humour de l'auteure, offre des moyens concrets pour surmonter les obstacles et trouver la force intérieure nécessaire pour prospérer malgré les difficultés. Que vous soyez confronté à des défis personnels ou professionnels, ce livre vous guidera vers la sérénité et une version plus authentique de vous-même.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Dashbook
Auteur(s)	Soline Edmond
Collection	Développement personnel
Parution	21/05/2025
Nb. de pages	295
Format	14.8 x 21
Couverture	Broché
Poids	439g
EAN13	9782385890438