Résumé
La vie nous confronte parfois à des tempêtes inattendues: pertes, échecs, ruptures, épreuves...
Comment rebondir après ces chocs? Comment retrouver l'équilibre lorsque tout semble s'effondrer?
Ce livre est une invitation à explorer la résilience, cette capacité profonde à se relever, à guérir et à transformer l'adversité en force intérieure.
À travers des réflexions inspirantes, des pratiques bienveillantes et des rituels de guérison, il vous guide pas à pas sur le chemin de la reconstruction.
Vous découvrirez comment accueillir vos émotions, traverser les étapes du renouveau et cultiver une sérénité durable.
Comment rebondir après ces chocs? Comment retrouver l'équilibre lorsque tout semble s'effondrer?
Ce livre est une invitation à explorer la résilience, cette capacité profonde à se relever, à guérir et à transformer l'adversité en force intérieure.
À travers des réflexions inspirantes, des pratiques bienveillantes et des rituels de guérison, il vous guide pas à pas sur le chemin de la reconstruction.
Vous découvrirez comment accueillir vos émotions, traverser les étapes du renouveau et cultiver une sérénité durable.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Véda |
| Auteur(s) | Sabrina Planchez |
| Parution | 12/03/2025 |
| Nb. de pages | 90 |
| Format | 14.8 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 309g |
| EAN13 | 9782959948206 |
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