L'ifs somatique - rétablir le lien corps-esprit en thérapie

Susan Mcconnell

334 pages, parution le 11/06/2025

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Résumé

«?En écoutant attentivement le corps, nous pouvons découvrir des parties de nous-mêmes qui ont besoin de guérison.?» Tout comme l'IFS créé par Richard Schwartz, l'IFS Somatique postule que nous possédons tous un Self unique et imperturbable, porteur de confiance, d'espoir et de paix, dont nous perdons l'accès en raison d'événements traumatiques. Susan McConnell élargit l'horizon de cette thérapie reconnue et utilisée dans le monde entier en y incluant des pratiques corporelles fondamentales, douces et respectueuses, inspirées tant par les traditions ancestrales que par les avancées récentes en neurosciences. Des postures ou des mouvements doux, la respiration en conscience, le toucher apaisé et ajusté sont autant de pratiques proposées par l'IFS Somatique, qui nous permettent de retrouver un sentiment de sécurité et d'accéder à nouveau à toutes nos ressources mises à mal par les traumas ou les maltraitances. Ce livre est indispensable pour tous les thérapeutes souhaitant aider leurs patients à transformer des histoires de vie négatives et douloureuses en expériences positives et libératrices. Titre original : Somatic IFS: Awareness, Breath, Resonance, Movement, and Touch in Practice.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Quantum Way
Auteur(s)	Susan Mcconnell
Parution	11/06/2025	11/06/2025
Nb. de pages	334	-
Format	16 x 24	-
Couverture	Broché	-
Poids	543g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782494629042	9782494629059