L incontinence urinaire

La prévenir, la traiter

Chantale Dumoulin

132 pages, parution le 10/03/2017

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Résumé

Après 60 ans, 55 % des femmes sont aux prises avec différents problèmes de contrôle de la vessie. Ceux-ci peuvent devenir une source de gêne considérable, compromettre la qualité de vie et mener à l'isolement, à la dépression et même à la perte d'autonomie. Pourtant, l'incontinence urinaire peut être prévenue, traitée et même guérie, et ce, sans médicament ni chirurgie.
Clair, précis, sans jugement ni tabou, ce guide est une source d'information et de techniques aidantes. Décrivant les différents types d'incontinence, les facteurs et les causes qui y sont reliés, il présente également une série d'exercices à faire à domicile durant 12 semaines. Testés lors d'études scientifiques ainsi qu'en pratique clinique, ces exercices de renforcement du plancher pelvien et ces techniques pour maîtriser les envies pressantes peuvent régler ou atténuer significativement les problèmes d'incontinence.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Ciuss
Auteur(s)	Chantale Dumoulin
Parution	10/03/2017	01/12/2016
Nb. de pages	132	128
Format	15 x 23	-
Couverture	Broché	-
Poids	332g	-
Contenu	-	ePub PDF
EAN13	9782551259571	9782551259595 9782551259588