La bonté démystifiée

Wahmoul tîba

Andrea Mathew

296 pages, parution le 25/10/2023

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Résumé

« Voici un livre qui a pu enfin révéler que « faire le bien » n'est peut-être qu'un acte contraignant et dangereux qui plonge ses racines dans un certain nombre de peurs. Lire ce livre est essentiel pour nous tous. » Caroline Myss, auteure de Anatomy of the Soul.Nous vivons dans des sociétés qui veulent nous convaincre que se sacrifier pour le bien des autres est un acte de bonté. Dans le cas contraire, nous appartenons inévitablement au camp des méchants. De ce fait, si nous nous soumettons avec une totale conviction aux devoirs et exigences imposés par notre milieu, c'est parce que tout simplement nous sommes bons. Si jamais nous ne répondons pas à ces exigences et ne respectons pas ces devoirs, nous sommes rattrapés par l'insomnie et le stress générés par un intense sentiment de culpabilité. Ainsi, pour nous débarrasser de ce sentiment qui nous pèse, nous baissons la tête et exécutons ce qu'il nous est demandé, même aux dépens de notre intérêt ou de notre confort.Mais, est-ce qu'en faisant notre devoir et en nous libérant du sentiment de culpabilité, nous nous sentirons effectivement libérés et sereins ? Est-ce que le fait d'aider les autres et d'exécuter les tâches par obligation fera de nous des êtres bons et justes ? Et par conséquent, des personnes louables ?D'abord, qu'est-ce que la bonté ? N'est-elle pas définie subjectivement d'un individu à l'autre, selon le contexte et selon la culture ? Alors, comment pouvons-nous mesurer notre vraie valeur sur cette base mouvante et instable ?Ce livre expose et analyse des exemples extrêmement utiles tirés de l'expérience thérapeutique de Mathews. Il nous invite à faire un voyage en profondeur pour guérir de cette illusion de bonté derrière laquelle se cachent souvent nos peurs, nos faiblesses et l'« ego » qui contrôle notre image, afin que nous puissions vivre, animés et inspirés par notre vrai moi. Mathews nous aide à prendre conscience des capacités latentes que notre moi recèle et qui essaient sans cesse de nous guider sur le chemin de la paix intérieure. Il nous suffit de nous tourner vers elles et de lesécouter.Son site web : www.andreamathews.com