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La colère

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La colère

La colère

Transformer son énergie en sagesse

Thích Nhât Hanh

200 pages, parution le 01/07/2004

Résumé

Quand un maître bouddhiste parle de la colère, il lui donne une dimension universelle. Parce qu'il s'agit là d'une émotion inhérente à l'entité corps-esprit, ses conséquences sont terribles, un seul instant de colère pouvant réduire à néant des années d'évolution spirituelle et nuire gravement à notre santé. Pourtant il est possible de la dominer. Thich Nhat Hanh nous propose ici non seulement des solutions psychologiques, mais aussi des autosuggestions et des visualisations. Il livre des outils et prodigue des conseils pour redonner vie à des parties de nous-même que la colère aurait dévastées, pour restaurer en nous la "Terre Pure" par une communication compassionnelle et un amour authentique.

Caractéristiques techniques du livre "La colère"

  PAPIER
Éditeur(s) Pocket
Auteur(s) Thích Nhât Hanh
Parution 01/07/2004
Nb. de pages 200
Format 11 x 18
Couverture Broché
EAN13 9782266126168

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