La force du mental
Etre un champion, ça s'apprend en entreprise comme dans le sport
Pier Gauthier, Jean-marc Sabatier - Collection Efficacité professionnelle
Résumé
Comment optimiser son potentiel quand on en a le plus besoin ? Comment faire face aux obstacles qui peuvent nous en empêcher ? Comment développer compétences, ressources et stratégies pour devenir son propre "champion" ?
Cet ouvrage définit les composantes qui entrent en jeu dans la performance mentale (peurs, croyances, valeurs, dialogue interne...) et donne les clés pour développer ce qui construit la réussite sur les terrains de sport comme dans l'entreprise.
Il présente :
- ce que nous apprennent les champions ;
- l'état d'esprit, les comportements et les savoir-faire gagnants ;
- une méthode pas à pas pour découvrir le champion qui est en chacun de nous.
Grâce à leur longue expérience auprès de sportifs de haut niveau, les auteurs ont identifié les modes de pensée des battants, mais aussi leurs doutes, blocages et peurs. Les nombreuses séances de coaching citées en exemple permettent de dégager des stratégies de réussite applicables à tous.
L'auteur - Pier Gauthier
Formateur, consultant, coach et préparateur mental de sportifs de haut niveau (tennis, poker, golf, football, voile...), Pier Gauthier est ancien joueur professionnel de tennis et a notamment entraîné Sébastien Grosjean et Gaël Monfils.
L'auteur - Jean-marc Sabatier
Metteur en scène de théâtre, formateur en entreprise, coach de dirigeants, Jean-Marc Sabatier a d'abord évolué dans le monde de l'entreprise et du sport avant de devenir consultant. Il est le co-fondateur de Celions Coaching et a créé avec Pier Gauthier la méthode ACCEDER (méthode de préparation mentale).
Autres livres de Jean-marc Sabatier
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Dunod | |
| Auteur(s) | Pier Gauthier, Jean-marc Sabatier | |
| Collection | Efficacité professionnelle | |
| Parution | 16/10/2013 | 01/01/1970 |
| Nb. de pages | 194 | 192 |
| Format | 14 x 22 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 270g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
PDF |
| EAN13 | 9782100700899 |
9782100703319 |
| ISBN13 | 978-2-10-070089-9 | - |
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