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La gestion de soi

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La gestion de soi

La gestion de soi

Ce qu'il faut faire pour vivre mieux

Jacques Van Rillaer - Collection Psychologie grand public

372 pages, parution le 05/09/2019

Résumé

Notre bonheur et notre contribution à celui des autres dépendent, pour une large part, de notre aptitude à gérer efficacement nos émotions, nos impulsions et nos actions. Cette aptitude résulte d'un ensemble de comportements que chacun apprend dès l'enfance et qu'il peut continuer à développer à l'âge adulte. Au fil de l'ouvrage, Jacques Van Rillaer nous offre les clés pour tendre vers une meilleure gestion de soi-même et, par conséquent, une vie plus heureuse. « Ce n'est pas un livre "facile" [...]. Mais c'est un livre unique, précieux, accessible et clair, soucieux de rigueur [...], d'exactitude et d'honnêteté [...], toujours traversé par le souci d'aider le lecteur, et par une bienveillance constante. » (Christophe André)

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Mardaga
Auteur(s) Jacques Van Rillaer
Collection Psychologie grand public
Parution 05/09/2019
Nb. de pages 372
Format 13.9 x 22.5
Couverture Broché
Poids 482g
EAN13 9782804707927

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