La méthode mind7
Du découragement à l'accomplissement : 7 leviers pour bâtir un mindset fort et une motivation durable afin de réussir (enfin) les projets qui vous tiennent à cœur
David Lefrançois
305 pages, parution le 29/11/2025
Résumé
Reprogrammez votre esprit. Révélez votre puissance.Vous en avez assez de commencer plein d'énergie... pour finir découragé ?De lire des livres de développement personnel qui inspirent sur le moment, mais ne changent rien en profondeur ?Et si la clé n'était pas la motivation... mais la méthode ?Fruit de plus de vingt ans d'expérience en neurosciences et en coaching de haute performance, La méthode MIND7 dévoile les 7 leviers concrets pour bâtir un mental inébranlable, une motivation durable et une réussite mesurable.David Lefrançois, coach de champions du monde, dirigeants et artistes, vous guide pas à pas pour transformer vos limites en énergie et vos échecs en accélérateurs.Grâce à cette approche structurée et puissante, vous apprendrez à :- Activer une motivation interne qui ne retombe jamais ;- Décomposer n'importe quel projet en étapes claires et atteignables ;- Exploiter vos ressources cachées et développer une discipline sans effort ;- Entrer dans cet état de flow où tout devient fluide et naturel.Oubliez les bonnes résolutions éphémères.La méthode MIND7 n'est pas une lecture de plus : c'est un système complet pour passer de l'intention à l'accomplissement, et (enfin) réussir les projets qui vous tiennent à cœur.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Jikji |
| Auteur(s) | David Lefrançois |
| Parution | 29/11/2025 |
| Nb. de pages | 305 |
| Format | 15.2 x 22.9 |
| Couverture | Broché |
| EAN13 | 9789908972954 |
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