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La psychologie positive pour les nuls

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

La psychologie positive pour les nuls

La psychologie positive pour les nuls

Averil Leimon, Gladeana McMahon, Béatrice Millêtre - Collection Pour les Nuls - Poche

400 pages, parution le 28/05/2014

Résumé

Une synthèse sur la psychologie positive, orientée vers le développement personnel et le changement social : ses origines, ses aspects théoriques, sa pratique et ses résultats.

  • Comment comprendre ce qui nous atteint ?
  • Comment développer ses émotions positives et les utiliser au travail ou à la maison ?

Pour une vie souriante, po-si-ti-vez !

Pourquoi la vie semble-t-elle sourire à certains quand d'autres font décidément grise mine ? La "bonne étoile" des uns et la malchance des autres y sont-elles pour quelque chose ? Et s'il s'agissait simplement d'une approche particulière de la vie et de la psychologie ? Ne gaspillez plus votre précieux temps en ruminant et en vous encombrant de mille questions tortueuses. Plongez plutôt dans La Pensée positive pour les Nuls et osez cette aventure hors du commun : c'est aussi simple que de cueillir le bonheur dans un pré.

La psychologie positive, ou pensée positive, est une science qui étudie pensées et comportements humains avec minutie dans le but de dégager, pour vous, les recettes permettant d'améliorer votre vie et de tirer le meilleur parti de l'existence. Bien sûr, tout ne vous sera pas servi sur un plateau. Il vous faudra coopérer au fil des expériences proposées, notamment en faisant vraiment connaissance avec vous - même, en voyageant dans le passé pour mieux avancer, en apprenant à (vous) pardonner, en revisitant le plaisir et la légèreté...

Un zeste d'exercices, un zeste de malice, un zeste de délice seront les ingrédients nécessaires pour apprendre à traverser la vie autrement.

L'auteur - Averil Leimon

Autres livres de Averil Leimon

L'auteur - Gladeana McMahon

Autres livres de Gladeana McMahon

L'auteur - Béatrice Millêtre

Béatrice Millêtre est l'une des meilleures spécialistes des surdoués et du raisonnement intuitif. Docteur en psychologie, spécialiste en sciences cognitives, psychothérapeute, elle est notamment l'auteur de L'Enfant précoce au quotidien, devenu l'un des livres de référence des parents de surdoués, et du best-seller Petit guide à l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués, à destination de tous les surdoués qui s'ignorent.

Autres livres de Béatrice Millêtre

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) First
Auteur(s) Averil Leimon, Gladeana McMahon, Béatrice Millêtre
Collection Pour les Nuls - Poche
Parution 28/05/2014 28/05/2014
Nb. de pages 400 -
Format 11 x 19 -
Couverture Broché -
Poids 340g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub
EAN13 9782754064590 9782754068130
ISBN13 978-2-7540-6459-0 -

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