La puissance réparatrice de votre cerveau - Joanna Smith - Librairie Eyrolles
Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
La puissance réparatrice de votre cerveau
Ajouter à une liste

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

La puissance réparatrice de votre cerveau

La puissance réparatrice de votre cerveau

Choyez votre enfant intérieur en 8 séances

Joanna Smith - Collection Les beaux livres du savoir

160 pages, parution le 03/03/2021

Résumé

Exploitez la puissance réparatrice de votre cerveau afin de surmonter les blessures de votre passé Contrairement à ce que l'on pourrait croire, notre cerveau est peu déterminé par la génétique. C'est la qualité des relations d'attachement qui influence fortement, parfois bien des années après, la manière dont nous faisons face aux épreuves de la vie.
Ce livre revisite le concept d'enfant intérieur à la lumière des neurosciences, et nous invite à réparer notre cerveau, en nous attardant sur chaque étape de notre croissance - bébé, enfant, adolescent et adulte -, afin de nous donner ce qui nous a manqué.
Au fil de huit séances, apprenez notamment à combattre votre difficulté à dire non, à travailler sur votre anxiété, votre perfectionnisme ou votre colère, ou encore à améliorer votre estime de soi.
La puissance réparatrice de votre cerveau n'aura plus de secrets pour vous !

L'auteur - Joanna Smith

Autres livres de Joanna Smith

Sommaire

Grandir à nouveau, grâce à votre cerveau. Grandir à nouveau : mode d’emploi. Votre vie en un coup d’œil : la Ligne du Temps illustrée. Je me trouve nul(le), je ne m’aime pas comme je suis. Je manque d’affection. Je suis anxieux(se). Je ne sais pas dire non. Je suis perfectionniste. Je n’aime pas être seul. Je suis toujours en colère. Vers plus de bienveillance…
Voir tout
Replier

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Dunod
Auteur(s) Joanna Smith
Collection Les beaux livres du savoir
Parution 03/03/2021 03/03/2021
Nb. de pages 160 160
Format 15 x 21 -
Couverture Broché -
Poids 316g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub
EAN13 9782100824151 9782100827152

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925
Recevez nos newsletters
Vous serez régulièrement informé(e) de toutes nos actualités.
Inscription