Le yoga

Pierre Feuga, Tara Michaël - Collection Que sais-je ?

128 pages, parution le 05/02/2026

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A paraître

Résumé

Ouvrez vos chakras !

On limite singulièrement le yoga lorsqu'on n'y voit qu'une série de « postures » saupoudrée de quelques « respirations » et trouvant son couronnement dans la relaxation. Pratiqué dans le monde entier, il est pourtant méconnu dans ses bases philosophiques et son immense variété.

Cet ouvrage replace le yoga dans sa perspective authentique, et donc d'abord indienne, montre combien il est à la fois multiforme et cohérent, et expose l'immense richesse de la tradition yogique, immémoriale et toujours actuelle.

Sommaire

Introduction

Chapitre premier – Premières formulations du yoga
et yogas non brahmaniques
I. Les origines du yoga
II. Yoga et tapas
III. Le yoga dans les upani?ad védiques
IV. Yoga et jaïnisme
V. Yoga et bouddhisme

Chapitre II – Les bases doctrinales du yoga classique :
le « S??khya »
I. L’Esprit
II. La Nature et ses composantes
III. Les productions de la Nature
IV. Corps transmigrant et Délivrance

Chapitre III – Le yoga de Patañjali ou « yoga en huit degrés »
I. La structure psychique
II. Les disciplines préliminaires
III. La posture méditative et la discipline du souffle
IV. Concentration et méditation
V. Sam?dhi avec cognition
VI. Les pouvoirs supranormaux
VII. Le sam?dhi suprême et l’état de « délivré vivant »

Chapitre IV – Action, amour, connaissance : le triple yoga
I. Le karma-yoga
II. Le bhakti-yoga
III. Le jñ?na-yoga

Chapitre V – Le yoga ?ivaïte, s?kta et vai??ava
I. ?ivaïsme du Sud, P??upata et mouvements religieux apparentés
II. Le ?ivaïsme tantrique du Ka?m?r

Chapitre VI – Le ku??alin?-yoga
I. La ku??alin?
II. Les n?d?
III. Les cakra
IV. Éveil et ascension de la ku??alin?

Chapitre VII –Le ha?ha-yoga
I. Les ?sana
II. Le pr???y?ma
III. Les mudr?

Conclusion

Bibliographie

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	PUF
Auteur(s)	Pierre Feuga, Tara Michaël
Collection	Que sais-je ?
Parution	05/02/2026
Nb. de pages	128
Format	52.5 x 52.5
Couverture	Broché
Poids	525g
EAN13	9782715438149