Les 7 clés de la méditation
Erik Sablé - Collection Spiritualités pratiques
Résumé
De plus en plus d'Occidentaux éprouvent le besoin de méditer. Cependant la volonté de méditer ne suffit pas car la méditation est un "travail sur soi" particulièrement exigeant. Il est important pour le débutant d'être aidé. Cet ouvrage présente les 7 clés essentielles pour ouvrir la porte de notre intériorité. Sagesse, maîtrise du souffle, des pensées, concentration, présence non duelle... sont quelques-unes des portes à ouvrir pour atteindre la sérénité. Erik Sablé parle ici, dans un langage clair et précis, à partir de son enseignement et de sa grande pratique de la méditation. Grâce à ces 7 clés, l'accès à notre espace intérieur devient enfin possible. Illustrations : François Matton
L'auteur - Erik Sablé
Érik Sablé est écrivain et traducteur. Il se passionne depuis l'adolescence pour la pensée orientale (bouddhisme, hindouisme, taoïsme...), les spiritualités en général et des sciences comme l'ornithologie. Il pratique depuis une trentaine d'années différentes formes de méditations avec une prédilection pour les voies non-duelles.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Almora | |
| Auteur(s) | Erik Sablé | |
| Collection | Spiritualités pratiques | |
| Parution | 13/09/2013 | 11/05/2017 |
| Nb. de pages | 144 | - |
| Format | 11.1 x 17.5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 140g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782351181669 |
9782351181959 |
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