Lombalgie, céphalée, contracture... ce que me dit votre corps !

Les méthodes du kiné-ostéo des personnalités pour soulager toutes vos douleurs

Mohamed Bouchoucha

224 pages, parution le 19/06/2025

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Résumé

Maux de tête, dos bloqué, entorses récurrentes, douleurs inexpliquées... Ces symptômes peuvent être les révélateurs de déséquilibres profonds, entre tensions physiques et émotions enfouies. Et si vous appreniez enfin à les écouter ?

Kinésithérapeute et ostéopathe formé aux approches psychocorporelles, Mohamed Bouchoucha décrypte dans ce guide les douleurs qui vous affectent au quotidien et vous aide à comprendre les liens subtils qui unissent votre corps et votre esprit.

Retrouvez dans ce guide pratique :

- les bases de la méthode GDS illustrées de schémas explicatifs ;

- une initiation aux approches psychocorporelles pour comprendre l'influence du mouvement et de la psyché sur votre bien-être physique ;

- de la migraine au lumbago, toutes les pathologies les plus courantes décodées et accompagnées de conseils pratiques pour mieux gérer vos symptômes.

La méthode pour écouter les messages que vous envoie votre corps !

Kinésithérapeute-ostéopathe formé à de nombreuses approches, Mohamed Bouchoucha fonde notamment sa pratique sur la méthode GDS et le principe des chaînes musculaires. Sa méthodologie holistique a séduit de nombreuses personnalités, dont Carla Bruni, qui signe la préface de cet ouvrage.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Leduc.S Editions
Auteur(s)	Mohamed Bouchoucha
Parution	19/06/2025	19/06/2025
Nb. de pages	224	-
Format	14.9 x 20.9	-
Couverture	Broché	-
Poids	331g	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9791028533977	9791028532772