Résumé
Une série de 90 exercices de détente faciles à exécuter qui vous apprendront, tant chez vous que sur votre lieu de travail, à ne pas dépenser vos forces mal à propos lorsque vous prenez quelque chose en main, ce qui vous permettra de diminuer votre niveau de stress tout en augmentant vos capacités et votre efficacité. Broché 15 x 21 - 160 pages - Photos
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Dangles |
| Parution | 02/01/1997 |
| Nb. de pages | 154 |
| Format | 15 x 21 |
| Poids | 250g |
| EAN13 | 9782703304562 |
Avantages Eyrolles.com
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