Mes petites recettes magiques sans gluten et sans lactose - édition 2023

100 recettes pour bien digérer

Carole Garnier

256 pages, parution le 25/07/2023

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Résumé

8 personnes sur 10 se plaignent de troubles digestifs... Et si une alimentation sans gluten ou sans lactose était la solution ? Une intolérance alimentaire ne doit en aucun cas priver des petits plaisirs gourmands du quotidien. Ce livre va vous y aider tout en vous faisant découvrir un univers de saveurs que vous n'imaginiez même pas.

Dans ce guide vraiment très pratique :

✔ Toutes les réponses à vos questions sur l'intolérance au gluten ou au lactose.

✔ De nombreuses astuces pour simplifier le quotidien...

✔ Cakes, pains, quiches, cookies, glaces... de l'apéritif au dessert et pour toutes les occasions, essayez nos recettes sans gluten et sans lactose, archi-simples, gourmandes et vraiment rapides à faire. Même les « non-intolérants » les adorent !

100 RECETTES GOURMANDES ET ULTRA−SIMPLES POUR CUISINER EN TOUTE SÉRÉNITÉ

Carole Garnier est journaliste à Saveurs. Elle est l'auteure de nombreux livres de référence sur l'alimentation santé aux éditions Leduc, dont Ma bible du Régime Méditerranéen et 500 recettes sans gluten.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Leduc.S Editions
Auteur(s)	Carole Garnier
Parution	25/07/2023	11/07/2023
Nb. de pages	256	-
Format	11 x 17.8	-
Poids	125g	-
Contenu	-	ePub + PDF + Mobi/Kindle
EAN13	9791028529215	9782848998329