Mon astro yoga
Un programme de kundalini et yin yoga au rythme du soleil et de la lune
Catherine Saurat-Pavard
Résumé
Une approche inédite du yoga !
Les astres rythment notre vie sur Terre et il existe une résonance puissante entre les cycles astrologiques et ceux de notre corps. Grâce aux pouvoirs du yoga, Catherine Saurat-Pavard vous propose de vibrer à l'unisson avec les énergies de chaque lunaison.
Dans ce précieux guide richement illustré, découvrez :
- Le fonctionnement et l'influence des cycles astrologiques pour renouer avec votre vraie nature, développer une meilleure hygiène de vie, concrétiser vos projets...
- Des pratiques alliant postures, méditations et mantras de kundalini et yin yoga pour optimiser les potentiels des énergies solaires et lunaires de chaque mois.
- Des exercices complémentaires pour évoluer et relever les défis en fonction de votre signe.
Retrouvez l'harmonie et reliez-vous à votre pouvoir créateur !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Leduc.S Editions |
| Auteur(s) | Catherine Saurat-Pavard |
| Parution | 09/06/2021 |
| Nb. de pages | 232 |
| Format | 17 x 22 |
| Poids | 547g |
| EAN13 | 9791028520953 |
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