Ne perdez plus la mémoire
Ce qu'il faut savoir pour ne rien oublier
Frank Stora, Véronique Cohen
Parution le 01/01/1996
Résumé
Il n'existe aucun médicament, aucune formule magique pour ne plus perdre la mémoire. Cependant, nous pouvons aujourd'hui mieux comprendre les troubles mnésiques et, donc, les combattre avec plus d'efficacité. Pour vous aider à entretenir et à développer votre mémoire, cet ouvrage vous apporte informations et conseils en puisant aux sources scientifiques les plus récentes. La mémoire s'amenuise-t'elle avec l'âge ? Peut-on retarder ce handicap par des exercices ponctuels ou quotidiens ? Des artistes-interprètes témoignent et vous livrent les trucs des professionnels, ainsi que certains procédés mnémotechniques. Quelles sont les conditions d'une bonne mémoire ? Le sommeil est-il, oui ou non, une excellente garantie ? Le tabac, l'alcool et le café nuisibles ? Quel est le rôle de l'affectivité et de l'émotion dans le souvenir ? De nombreux exercices et tests vous permettent, tout au long de cet ouvrage, d'évaluer la qualité et les progrès de votre mémoire.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Hachette Pratique (Réédition Numérique Fenixx) | |
| Auteur(s) | Frank Stora, Véronique Cohen | |
| Parution | 01/01/1996 | 01/01/1996 |
| Nb. de pages | - | 210 |
| Contenu | - |
PDF ePub |
| EAN13 | 9782010133183 |
9782014607949 9782014615289 |
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