Nourrir ses démons

Pour mieux les combattre

Tsultrim Allione - Collection Aventure secrète

288 pages, parution le 21/10/2020

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Résumé

Plus nous luttons contre nos démons intérieurs, plus ils gagnent en force. Ce livre propose une méthode puissante pour affronter vos meilleurs ennemis, qui peuvent parfois miner vos meilleures intentions, une technique de transformation des émotions et des réactions négatives, de la peur, de la maladie et des habitudes néfastes. Ce renversement d'approche - nourrir ses démons au lieu de les combattre - peut s'appliquer non seulement à vos difficultés personnelles, mais aussi aux grands défis de l'humanité. Enrichi d'exemples éloquents de personnes qui sont parvenues à transformer leurs démons, cet ouvrage vous éclairera sur les forces qui menacent de vous anéantir et sur les outils grâce auxquels vous pourrez atteindre la paix intérieure.

L'auteur - Tsultrim Allione

Une des premières Américaines ordonnées nonnes selon la tradition tibétaine, Tsultrim Allione a vécu plusieurs années dans l'Himalaya où elle a été formée par de grands maîtres tibétains. De retour en Occident, elle a quitté la vie monastique, s'est mariée et est devenue mère. Elle est l'auteure de Women of Wisdom. En 1993, elle fonde Tara Mandala, centre de retraite de près de 300 hectares situé au Colorado.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	J'ai lu
Auteur(s)	Tsultrim Allione
Collection	Aventure secrète
Parution	21/10/2020
Nb. de pages	288
Format	11.1 x 17.8
Couverture	Broché
Poids	160g
EAN13	9782290230138