Pour parents débordés et en manque d'énergie

Francine Ferland

130 pages, parution le 01/01/2006

Ajouter à une liste

Indisponible

Téléchargement immédiat

Format : PDF
Sans DRM

QUANTITÉ

Téléchargement immédiat

Format : ePub
Sans DRM

QUANTITÉ

Résumé

Les parents sont souvent débordés, fatigués, en manque d'énergie. Concilier le travail, l'éducation des enfants, la vie familiale, sociale et personnelle, ce n'est pas une mince tâche ! Est-il possible d'arriver à tout sans y laisser sa peau.

Ce livre propose divers moyens et stratégies qui aideront chacun à :

organiser ses activités et se simplifier la vie
gérer son énergie pour être moins fatigué
composer avec le stress
vivre pleinement le moment présent avec humour et le sourire aux lèvres
rester zen dans le quotidien avec ses enfants
retrouver le plaisir d'être parent
penser à soi et à son couple

A lire absolument par tous les parents qui veulent vivre leur vie pleinement !

L'auteur - Francine Ferland

Autres livres de Francine Ferland

Veiller à la sécurité de son enfant

Le jeu chez l'enfant

Que savoir sur le développement de mon enfant ?

Découvrir tous les livres de Francine Ferland

Sommaire

Le rythme trépidant de la vie de parents
Vous simplifier la vie et redonner du sens à votre quotidien
Mieux gérer votre énergie pour être moins fatigué
Mieux vivre avec le stress
Vivre avec des enfants en restant zen
Prendre votre place dans votre vie

Voir tout

Replier

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Hôpital Sainte-Justine
Auteur(s)	Francine Ferland
Parution	01/01/2006	11/12/2008
Nb. de pages	130	138
Format	13 x 18	-
Couverture	Broché	-
Poids	150g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	PDF ePub
EAN13	9782896190515	9782896193448 9782896195534
ISBN13	978-2-89619-051-5	-