Pourquoi j'ai faim ? (espaces libres - psychologie)
De la peur de manquer à la folie des régimes
Marie Thirion - Collection Spiritualités vivantes - poche
Résumé
Qu'est-ce qui nous pousse à manger ? Avons-nous vraiment faim de ce que nous croyons ? Marie Thirion spécialiste du nouveau-né, s'intéresse depuis plus de quarante ans à nos fonctions primordiales. Elle éclaire ici les mécanismes subtils qui dictent notre manière de manger, faisant apparaître les raisons de l'épidémie actuelle de surpoids mais également les risques médicaux des régimes. On comprend ainsi comment, dès la naissance, accompagner au mieux nos enfants et nos petits-enfants vers l'équilibre alimentaire et la santé.
« Un livre sain qui ne devrait pas vous laisser sur votre faim. » Le Figaro
« Comprendre notre faim, c'est vivre en harmonie avec cette pulsion qui nous fait vivre, grandir et durer. » Psychologies Magazine
Marie Thirion est pédiatre. Elle a publié aux éditions Albin Michel les grands classiques que sont L'Allaitement, Les compétences du nouveau-né et Le Sommeil, le rêve et l'enfant (avec Marie-Josèphe Challamel).
L'auteur - Marie Thirion
Marie Thirion, pédiatre de maternité pendant vint-cinq ans, est co-responsable depuis 2001 du diplôme universitaire de lactation humaine et allaitement maternel. Elle est également l'auteur des Compétences du nouveau-né et de Le rêve, le sommeil et l'enfant (avec Marie-Josèphe Challamel).
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Albin Michel |
| Auteur(s) | Marie Thirion |
| Collection | Spiritualités vivantes - poche |
| Parution | 02/09/2020 |
| Nb. de pages | 384 |
| Format | 11 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 322g |
| EAN13 | 9782226451330 |
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