Présence de l'instant - comment laisser la méditation naturelle se produire
Comment laisser la méditation naturelle se produire
200 pages, parution le 09/07/2018
Résumé
Ce guide pratique pour accéder à un état d'éveil dans la vie quotidienne s'inspire de la propre rencontre d'Enza Vita avec le phénomène de l'éveil spirituel. Ce livre, qui s'adresse à tous ceux qui ont été tentés un jour par l'aventure spirituelle, nous apprend l'étonnante vérité quant à notre éveil : ce que nous cherchons est ici, depuis toujours et à jamais. Elle explique la signification de la véritable méditation, qui survient quand vous renoncez à tout contrôler au lieu de chercher à orienter votre propre expérience, et propose des exercices sur la Présence ainsi que plusieurs trucs et astuces pour laisser vos pensées être ce qu'elles sont et accéder à la véritable conscience. Ce livre montre qu'il est vraiment possible d'échapper à la souffrance créée par nos pensées et nos émotions, et que l'éveil spirituel n'est pas un idéal inatteignable mais quelque chose que l'on peut toucher dans notre vie quotidienne.
L'auteur - Enza Vita
Enza Vita est l’éditrice et la rédactrice du journal et du site web InnerSelf, mais aussi la fondatrice et la directrice de la fondation MahaShanti, organisation à but non lucratif dédiée à l’éveil spirituel. Elle a distillé plus de quarante ans d’exploration spirituelle pour élaborer une spiritualité moderne, pratique et authentique qui s’appuie sur les enseignements universels sous-jacents à toutes les religions.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Ada |
| Auteur(s) | Enza Vita |
| Parution | 09/07/2018 |
| Nb. de pages | 200 |
| Format | 14 x 21.6 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 257g |
| EAN13 | 9782897864767 |
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