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Qi gong des 12 méridiens (liv+dvd)
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Qi gong des 12 méridiens (liv+dvd)

Qi gong des 12 méridiens (liv+dvd)

1 Dvd ; 50 Min

Yves Réquéna - Collection Livre dvd/cd

189 pages, parution le 09/12/2013

Résumé

Le Qi Gong des 12 méridiens est une série de 12 mouvements et d'étirements spécifiques pour stimuler, ouvrir et débloquer chacun des 12 méridiens principaux que compte l'acupuncture. La méthode est très simple : véritable stretching spécifique des muscles et des tendons situés sur le trajet des méridiens, elle agit sur le plan mécanique, en prévention et renforcement, comme en traitement des désordres musculaires et ostéo-tendineux.
L'interaction des méridiens avec les organes en fait une excellente méthode de santé et de guérison des symptômes physiques et émotionnels. Les 8 positions statiques complètent cette action en renforçant l'énergie vitale, tout en ouvrant les 8 méridiens curieux, véritables réservoirs d'énergie des méridiens principaux. Un trésor de santé entre les mains de chacun.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Trédaniel
Auteur(s) Yves Réquéna
Collection Livre dvd/cd
Parution 09/12/2013
Nb. de pages 189
Format 23.1 x 24.3
Couverture Broché
Poids 751g
EAN13 9782813206541

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