Rajeunir

Stéphanie Milot

224 pages, parution le 21/08/2014

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Résumé

Et si le secret de la jeunesse éternelle était à votre portée...

Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes ont l'air beaucoup plus jeunes que leur âge, alors que d'autres ont l'air vielles ? Qu'ont-elles fait de différent au cours de leur vie ?

Grâce aux 12 révélations qui transformeront à coup sûr votre vie et vous feront rajeunir ! Découvrez comment :

- prendre soin de votre peau naturellement pour avoir un teint resplendissant et ralentir les signes du vieillissement ;
- rayonner en améliorant votre santé émotionnelle ;
- ajouter de la passion dans votre vie ;
- paraître plus jeune grâce à l'activité physique ;
- gérer vos émotions et votre stress ;
- accélérer votre rajeunissement en consommant des superaliments ;
- assainir vos relations interpersonnelles ;
- éliminer certaines habitudes qui vous font vieillir prématurément ;
- retrouver l'énergie et la vitalité que vous aviez à 20 ans.

Voici donc un guide complet, combinant santé physique et émotionnelle, pour que votre corps et votre esprit demeurent jeunes, et ce, le plus longtemps possible.

L'auteur - Stéphanie Milot

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Un monde différent
Auteur(s)	Stéphanie Milot
Parution	21/08/2014
Nb. de pages	224
Format	14.5 x 22.4
Couverture	Broché
Poids	380g
EAN13	9782892258202