Reconnexion aux cycles féminins

Vivre ses cycles en harmonie grâce à la naturopathie

Marion Pezard - Collection Lp.forme beaute

192 pages, parution le 19/01/2022

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Résumé

Ces dernières années, la parole des femmes se libère et leur nature cyclique reprend peu à peu place au cœur de leur vie. Dans cet élan, le tabou autour des menstruations s’efface, la reconnaissance de différents maux tels que l’endométriose grandit, la ménopause n’est plus un secret à cacher, et l’infertilité devient un vrai sujet de société ! Le point commun de tous ces sujets est que leur résolution ainsi que leur équilibre se trouvent dans la notion de terrain en naturopathie, à savoir l’état du corps, ses éventuelles carences et surcharges ainsi que sa vitalité à un instant précis. Cet ouvrage a alors pour but de vous aider à comprendre ce qu’il se passe dans votre corps de la puberté à la ménopause mais aussi et surtout à chaque phase de vos cycles menstruels, d’en comprendre les besoins puis d’y répondre et de vous y reconnecter au travers d’astuces pratiques issues des techniques principales utilisées en naturopathie : l’alimentation, l’exercice physique, la relaxation, les plantes et huiles essentielles, l’hydrologie... Avec pour idée de se diffuser de mains en mains au sein de votre tribu de femmes, cet ouvrage vous aidera à retrouver l’harmonie entre votre corps et votre esprit quelles que soient les problématiques rencontrées tout au long de votre vie : règles douloureuses, hémorragiques, aménorrhée, pathologies gynécologiques, dérèglements hormonaux, troubles de la fertilité... Prendre connaissance de nos cycles, les accepter et les célébrer ne serait-il pas finalement un acte d’amour de soi éminemment féministe et sacré ?

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	La plage
Auteur(s)	Marion Pezard
Collection	Lp.forme beaute
Parution	19/01/2022	19/01/2022
Nb. de pages	192	192
Format	13.5 x 21.5	-
Couverture	Broché	-
Poids	422g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782383380108	9782383380948