Regarde-toi le nombril, tu seras plus heureux ! - comment penser à soi d'abord sans négliger les autres

Marion Thélisson

277 pages, parution le 10/10/2024

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Résumé

Se regarder le nombril, c'est s'ouvrir à soi et aux autres !

La société nous bombarde de messages sur ce que devrait être le bonheur : au travail, chez soi, avec les autres... Mais cette quête d'idéal est bien loin de nous épanouir. Elle nous plonge dans une course effrénée vers des objectifs qui, bien souvent, ne correspondent pas à nos véritables aspirations.

Le but de ce livre n'est pas de vous offrir une recette universelle du bonheur, puisqu'elle n'existe pas. Il vous emmène dans un voyage intérieur, où l'épanouissement ne s'appuie plus sur des formules toutes faites, mais sur vos ressentis et vos besoins. Il vous invite à vous rencontrer, à vous accepter tel que vous êtes, à célébrer vos réussites et à accueillir vos échecs, à construire une vie qui vous ressemble.

Se regarder le nombril n'est pas, comme on pourrait le croire, un acte d'égoïsme ou de narcissisme ! C'est au contraire une démarche nécessaire pour se réaligner, pour comprendre ses véritables envies et pour s'affranchir des influences extérieures. Savoir dire non, refuser d'être manipulé, se respecter, s'écouter : c'est à la fois un retour à soi et une ouverture aux autres.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Le Courrier du Livre
Auteur(s)	Marion Thélisson
Parution	10/10/2024	31/10/2024
Nb. de pages	277	-
Format	15.2 x 22.1	-
Couverture	Broché	-
Poids	404g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782702928684	9782702929254