Reprenez le pouvoir sur votre temps
Apprendre à savourer son temps pour vivre pleinement
Bernard Baudouin
240 pages, parution le 02/11/2022
Résumé
Donnons-nous du temps pour vivre pleinement
Nous passons nos journées à courir après le temps. Nos rares moments libres deviennent source de stress à vouloir le rattraper. Il est temps de redevenir le maître de notre temps pour vivre pleinement. Dans ce livre, après avoir expliqué ce qu'est le temps et le hors temps, des plus récentes définitions jusqu'à l'éloge du présent et l'art de savourer autrement chaque instant, l'auteur nous invite à nous mettre réellement aux commandes de notre existence pour trouver le temps. Il dévoile les multiples bienfaits et les promesses d'un temps retrouvé accessible à tous. Surtout, il propose une méthode pour trouver la paix intérieure et se sentir plus épanoui en faisant du temps notre meilleur allié. Le temps est le bien le plus précieux dans notre vie, car du début à la fin il en pose les limites. Donnons-nous du temps pour aimer, partager, accomplir ou tout simplement être bien dans notre tête et notre corps jour après jour. Un temps délivré des injonctions économiques, un temps qui se conjugue avec une spiritualité authentique... un temps pour vivre.
Nous passons nos journées à courir après le temps. Nos rares moments libres deviennent source de stress à vouloir le rattraper. Il est temps de redevenir le maître de notre temps pour vivre pleinement. Dans ce livre, après avoir expliqué ce qu'est le temps et le hors temps, des plus récentes définitions jusqu'à l'éloge du présent et l'art de savourer autrement chaque instant, l'auteur nous invite à nous mettre réellement aux commandes de notre existence pour trouver le temps. Il dévoile les multiples bienfaits et les promesses d'un temps retrouvé accessible à tous. Surtout, il propose une méthode pour trouver la paix intérieure et se sentir plus épanoui en faisant du temps notre meilleur allié. Le temps est le bien le plus précieux dans notre vie, car du début à la fin il en pose les limites. Donnons-nous du temps pour aimer, partager, accomplir ou tout simplement être bien dans notre tête et notre corps jour après jour. Un temps délivré des injonctions économiques, un temps qui se conjugue avec une spiritualité authentique... un temps pour vivre.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | De Vinci |
| Auteur(s) | Bernard Baudouin |
| Parution | 02/11/2022 |
| Nb. de pages | 240 |
| Format | 15 x 22.4 |
| Poids | 307g |
| EAN13 | 9791039301466 |
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