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S'accepter pour être heureux

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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S'accepter pour être heureux

S'accepter pour être heureux

Déjouez le piège des comparaisons

Yves-Alexandre Thalmann - Collection Les pratiques

96 pages, parution le 09/01/2019

Résumé

Marie est plus belle, Paul gagne mieux sa vie, les enfants d'Anne sont plus polis...

Le poison des comparaisons fait des ravages en s'insinuant dans nos vies : estime de soi abîmée, tristesse et déception, envie et jalousie en constituent son triste florilège. C'est pour cela que l'injonction de ne pas se comparer à autrui est reprise unanimement dans le domaine du développement personnel.

Au-delà de cette prise de conscience, comment faire concrètement pour cesser de se comparer aux autres ? Ce livre détaille les outils proposés par la psychologie positive. Il expose et développe les moyens de nous accepter tels que nous sommes, et explique l'art de renverser les comparaisons nocives pour en faire des leviers d'épanouissement, les fameuses comparaisons descendantes.

Caractéristiques techniques du livre "S'accepter pour être heureux"

  PAPIER
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s) Yves-Alexandre Thalmann
Collection Les pratiques
Parution 09/01/2019
Nb. de pages 96
Poids 80g
EAN13 9782889531271
Sélection des livres de l’été 2019

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