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Sortir du deuil

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Sortir du deuil

Sortir du deuil

Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre

- Collection Petite Bibliothèque Payot

140 pages, parution le 21/10/2008

Résumé

La vie est faite de changements et de pertes de tous ordres dont nous devons faire le deuil : décès, rupture amoureuse, licenciement ou retraite, exil, déménagement. Souvent, nous n'avons ni l'énergie, ni la liberté d'esprit, ni le savoir-faire pour prendre des décisions positives. Nous passons alors notre temps à "ruminer".

Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre, retrouver une paix intérieure, une sérénité, donner un autre sens à sa vie : telle est la raison d'être de ce livre. Pour sortir du deuil, il est nécessaire, vital, de se ressourcer, de lâcher prise, de pardonner, d'accepter la perte. Pour cela, il existe certaines techniques.

Toutes passent par un même chemin : se faire plaisir, bien s'entourer, reconstituer un stock de "vitamines" émotionnelles...

L'auteur Anne Ancelin Schutzenberger

Anne Ancelin Schützenberger, psychothérapeute, groupe-analyste et psychodramatiste de renommée internationale, professeur émérite à l'Université de Nice, créatrice de la psychogénéalogie, est l'auteur de plusieurs best-sellers, dont, Aïe, mes aïeux !, Sortir du deuil : surmonter son chagrin et réapprendre à vivre, de Ces enfants malades de leurs parents et de Psychogénéalogie. Guérir les blessures familiales et se retrouver soi.

Autres livres de Anne Ancelin Schutzenberger

L'auteur Evelyne Bissone Jeufroy

Evelyne Bissone Jeufroy, psychologue et coach, est spécialisée dans l'accompagnement ponctuel de personnes traversant une difficulté passagère.

Autres livres de Evelyne Bissone Jeufroy

Sommaire

  • Comment aider les personnes en deuil
  • Lutter contre le stress émotionnel
  • Aider les autres comme soi-même
  • Comment se ressourcer
  • Toute perte, tout deuil est une souffrance
  • Quand la honte sociale empêche le deuil
  • Refuser de faire son deuil
  • Les étapes du deuil
  • Apprendre à pardonner
Voir tout
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Caractéristiques techniques du livre "Sortir du deuil"

  PAPIER
Éditeur(s) Payot et Rivages
Auteur(s) Anne Ancelin Schutzenberger, Evelyne Bissone Jeufroy
Collection Petite Bibliothèque Payot
Parution 21/10/2008
Nb. de pages 140
Format 11 x 17
Couverture Broché
Poids 90g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782228903608
ISBN13 978-2-228-90360-8

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