Soyez prêt - le manuel pour survivre aux pires catastrophes

Mike Glover

211 pages, parution le 02/05/2024

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Résumé

Le manuel indispensable pour prévenir tout événement violent représentant un danger, y survivre et le surmonter.

Dans cet ouvrage, l'auteur Mike Glover nous enseigne les compétences fondamentales en matière de survie qui nous aideront à mieux analyser notre environnement et notre entourage. Mais également à fuir intelligemment et efficacement en cas de menace et à développer notre mental pour qu'il résiste à toute épreuve, qu'il s'agisse d'un cambriolage, d'un accident, d'un incendie, d'un attentat...

Dans ce livre, vous découvrirez :
Comment augmenter votre tolérance au stress et à la panique.
Comment bien équiper votre domicile et votre voiture, que ce soit en termes de nourriture ou de premiers secours.
Quels sont les premiers réflexes à avoir en fonction de la catastrophe à laquelle vous êtes confronté.

Il est possible de faire face à presque toutes les menaces si l'on y est bien préparé. Loin de ce livre l'idée de vivre dans la peur des bouleversements et des désastres, mais plutôt d'adopter des habitudes saines afin d'être un atout à la protection de vos proches et à la vôtre le moment venu.

Sommaire

Avant-propos
Introduction
Un mental résistant
La planification
L'analyse de la situation
La prise de décision
L'équipement de base
La mobilité
Équiper son domicile

Conclusion
Remerciements
Notes

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Diateino
Auteur(s)	Mike Glover
Parution	02/05/2024	30/05/2024
Nb. de pages	211	-
Format	15.1 x 22.1	-
Couverture	Broché	-
Poids	306g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782354567682	9782354567927