Stimulez votre mémoire

Nathalie Delsarte - Collection Efficacité professionnelle - Vie professionnelle

205 pages, parution le 14/03/2005 (3^eme édition)

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Résumé

Au cours de ses études, au travail ou dans la vie quotidienne, nous avons régulièrement l'occasion de constater les défaillances de notre mémoire. Du petit oubli au véritable "trou noir", de nombreuses informations nous échappent et semblent perdues à jamais.

Pourtant, à la façon d'un ordinateur, notre cerveau stocke ces données dans des zones plus ou moins proches de notre "mémoire vive". Il est donc tout à fait possible de les ramener à notre souvenir. Pour cela, il faut surtout réapprendre à utiliser nos sens qui sont les liens premiers entre le monde et l'individu.

Cet ouvrage, destiné à tous ceux qui veulent développer leur "capital-mémoire", explique et analyse le processus de mémorisation. Il propose des techniques simples à appliquer ainsi que des exercices pour s'entraîner seul.

L'auteur - Nathalie Delsarte

L'auteur, Nathalie Delsarte, est consultante chez Ephata Consultants, société de conseil et de formation en ressources humaines.

Sommaire

Qu'est-ce que la mémoire ?
Les différentes formes de mémoire
Le fonctionnement de la mémoire
La méémorisation
Les techniques et outils de mémorisation
Exercices d'application

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Studyrama - Vocatis
Auteur(s)	Nathalie Delsarte
Collection	Efficacité professionnelle - Vie professionnelle
Parution	14/03/2005
Édition	3^eme édition
Nb. de pages	205
Format	14 x 20
Couverture	Broché
Poids	305g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782844725684
ISBN13	978-2-84472-568-4