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Tout sur les petits et grands troubles de la mémoire

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Tout sur les petits et grands troubles de la mémoire

Tout sur les petits et grands troubles de la mémoire

Comment retrouver ses souvenirs, se rappeler des choses difficiles, ne pas se laisser distraire, renforcer sa mémoire, détecter la maladie d'Alzheimer

332 pages, parution le 07/04/2009

Résumé

Comment retrouver ses souvenirs, ne pas se laisser distraire, se rappeler un nom, un lieu, le contenu d'un article de journal, des choses plus complexes, ou renforcer sa mémoire ? Celle-ci est-elle influencée par notre mode de vie ? Quelle est réellement l'efficacité des suppléments nutritionnels et des vitamines sur la mémoire ? Comment détecter la maladie d'Alzheimer et quels sont les moyens de "faire avec" ?

Très clair, accessible, bien informé, ce guide vous propose un savoir et des outils validés scientifiquement pour créer vos propres solutions, adaptées à vos problèmes et à vos besoins.

L'auteur Gilles O. Einstein

Gilles O. Einstein est professeur de psychologie à l'université Furman (Greenville, Caroline du Sud). Mark A. McDaniel est professeur de psychologie à l'université Washington (Saint-Louis, Missouri). Ils travaillent sur la mémoire depuis plus de quinze ans.

L'auteur Mark A. McDaniel

Mark A. McDaniel est professeur de psychologie à l'université Washington de St-Louis.

Autres livres de Mark A. McDaniel

Sommaire

  • Merci pour les souvenir. Vieillir et se souvenir
  • Vue d'ensemble des systèmes et processus de mémoire. Les effets du vieillissement
  • Oublier, déformer : c'est normal - et à tout âge !
  • Mémoire de travail et évitement des distractions. Le bon moment pour la bonne tâche
  • La plupart des souvenirs sont là... Le tout, c'est de les retrouver
  • Comment apprendre et se rappeler du matériel complexe. Articles, conférences, manuels
  • Se rappeler les choses difficiles
  • Se rappeler de se rappeler. Médicaments, rendez-vous, choses à emballer...
  • Exercice mental et mémoire. S'en servir ou la perdre
  • Exercice physique et mémoire. Ne pas prendre d'exercice est un comportement risqué
  • Effets du stress, de la dépression, de la maladie et des médicaments sur la mémoire
  • Des suppléments nutritionnels et des vitamines pour renforcer la mémoire
  • La maladie d'Alzheimer. Ses signes et ce que vous pouvez y faire
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Caractéristiques techniques du livre "Tout sur les petits et grands troubles de la mémoire"

  PAPIER
Éditeur(s) Payot et Rivages
Auteur(s) Gilles O. Einstein, Mark A. McDaniel
Parution 07/04/2009
Nb. de pages 332
Format 14 x 22,5
Couverture Broché
Poids 360g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782228904100
ISBN13 978-2-228-90410-0

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