Sur le chemin de la sérénité
Christelle Serenna
134 pages, parution le 08/08/2024
Résumé
Ce livre est un guide de transformation interactive pour atteindre la sérénité. Sur 21 jours ou à votre rythme, il propose des exercices pratiques, des méditations et des outils de coaching pour mieux se connaître et transformer un aspect de sa vie. Grâce à des techniques de PNL, de pleine conscience, et bien plus, l'auteur vous aide à explorer vos émotions, définir vos objectifs, et adopter un état d'esprit positif. Ce cahier, destiné à tous, vous guidera pour trouver votre "pourquoi" et vivre en harmonie avec vos aspirations profondes, pour une transformation durable. L'amour est la boussole à suivre. La pensée et l'action sont les moyens d'y parvenir. Ce cahier est la pour cela.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Véda |
| Auteur(s) | Christelle Serenna |
| Parution | 08/08/2024 |
| Nb. de pages | 134 |
| Format | 21 x 29.7 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 540g |
| EAN13 | 9782959523205 |
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