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Transformer son esprit

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Transformer son esprit

Transformer son esprit

Sur le chemin de la sérénité

- Collection Le Livre de poche

154 pages, parution le 05/11/2003

Résumé

L'Occident est malade. Malade de vitesse, d'énervement, de surexcitation. On saute d'un avion dans un autre. On travaille sous la pression de chefs d'entreprise qui imposent un maximum de rendement, on regarde pendant des heures des émissions abrutissantes à la télévision, on vit dans le stress et l'angoisse. Même les enfants sont touchés. Dès les classes primaires, pèse sur eux la lancinante question : seront-ils capables de suivre de bonnes études, d'intégrer une grande école ?

Ce livre tente d'offrir une pause de réflexion spirituelle. Le Dalaï-Lama, symbole de la paix de l'âme, nous propose de découvrir une voie nouvelle capable de donner un sens à notre vie. En s'inspirant des principes du lojong, qui signifie littéralement "transformer l'esprit", le maître en développe les thèmes : culture de la compassion, comportement équilibré à l'égard de soi-même et des autres, construction d'une pensée positive, transformation des situations négatives en moyens d'évoluer vers l'harmonie. Cette discipline intérieure a un objectif : apprendre à distinguer l'important du superflu et, au bout de la voie, trouver le bonheur et la sérénité.

L'auteur Dalaï-Lama

Sa Sainteté le Dalaï-lama est l'auteur d'innombrables ouvrages qui font référence, parmi lesquels La Voie vers l'éveil.

Autres livres de Dalaï-Lama

Caractéristiques techniques du livre "Transformer son esprit"

  PAPIER
Éditeur(s) LGF - Le livre de poche
Auteur(s) Dalaï-Lama
Collection Le Livre de poche
Parution 05/11/2003
Nb. de pages 154
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 95g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782253155775
ISBN13 978-2-253-15577-5

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