Trouver sa place

Donner un sens à sa vie avec la méthode vittoz

Astrid Tacher, Florence Alexandre - Collection Cahier d'exercices

60 pages, parution le 20/08/2026

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Résumé

Trouver sa place dans sa vie... Chacun en rêve ! Quel bonheur d'éprouver cet emplacement privilégié où nous pouvons être pleinement nous-même, où nous pouvons exprimer nos talents, nos compétences, nos valeurs, dans l'intérêt général !

La juste place est un lieu de cohérence avec notre histoire personnelle qui donne du sens à notre vie.

Mais ne nous y trompons pas, il est bien rare que tout soit acquis d'emblée ! La bonne place n'a rien à voir avec une étiquette sociale chèrement gagnée au risque de masquer nos fragilités ou notre manque de reconnaissance et de nourrir un mal-être latent.

La juste place ne saurait se conquérir comme un trésor. Elle relève de L'Être bien plus que de l'Avoir. Elle représente une quête parfois ponctuée de doutes, un mouvement, un ajustement de toute une vie. La juste place est le résultat d'un long cheminement personnel, d'une maturité. Mais rassurons-nous, dans la réalité quotidienne, la vie nous donne de multiples occasions d'être bien à notre place : dans un lieu par exemple où nous nous sentons bien, en résonance avec notre histoire émotionnelle ou lors d'une activité, dans laquelle nous nous réalisons (jardiner, dessiner, cuisiner...) ; ou bien dans un lien d'amitié, d'amour, de gratitude, dans lequel nous nous sentons nourris, reconnus pour ce que nous sommes profondément. Ou encore quand nous nous sentons reliés spirituellement à une dimension universelle à travers la musique, la peinture ou la méditation par exemple.

Notre place « sonne juste » quand le corps, le cœur et l'esprit sont accordés : nous vivons alors un sentiment intime de complétude, de profonde paix intérieure et d'harmonie en soi et avec les autres. Notre juste place comme « un morceau du monde » disait Jung. Mais il arrive que des freins nous détournent de notre objectif pour nous orienter dans la vie avec assurance et fermeté là où nous désirons aller. La peur d'échouer, d'être jugé, l'insatisfaction chronique, la méconnaissance de nos ressources personnelles en sont des exemples.

Ce cahier d'exercices, inspiré de la méthode Vittoz, vous aidera à lever quelques obstacles pour trouver par vous-même cet équilibre optimum qui donne en soi le sentiment d'être bien à sa place, épanoui et heureux. Vous sentirez en vous-même tout à la fois la bonne énergie, la bonne distance, le bon endroit et vous agirez avec la souplesse nécessaire pour vous adapter aux multiples changements que la société actuelle impose. Tournez la page... Il y a une place pour vous !

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Chronique Sociale
Auteur(s)	Astrid Tacher, Florence Alexandre
Collection	Cahier d'exercices
Parution	20/08/2026
Nb. de pages	60
Format	17 x 23
Couverture	Broché
Poids	128g
EAN13	9782385480929