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Vivez une parentalité slow !

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Vivez une parentalité slow !

Vivez une parentalité slow !

Et si vous retrouviez votre rythme pour mieux vivre en famille ? - préface elsa da costa grangier

Alix Lefief-Delcourt, Chloé Blin-Maginot - Collection Parenting

256 pages, parution le 16/04/2019

Résumé

Les parents se sentent parfois happés dans une spirale infernale, et ils ne rêvent alors que d'une chose : prendre enfin le temps de réfléchir avant d'agir !

Dans ce livre, Chloé Blin-Maginot guide les lecteurs pas à pas sur le chemin de la découverte de leur propre fonctionnement, de celui de leur famille, de leurs enfants et de leur écosystème grâce à :

La méthodologie ROCCK, comme Ralentir, Observer, Conscientiser, Choisir et... faire le Koala.
Des conseils pour changer le quotidien dans tous les domaines : physiologie, santé, alimentation, individualité, couple, enfant, famille, maison et consommation.
Des pistes pour poser un oeil neuf sur sa santé, ses modes de consommation (bio, zéro déchet...), de communication...
Sans compter des bonus audio et vidéo pour accompagner le lecteur dans son cheminement vers le slow : exercices, méditations guidées, scan corporel... à faire en famille!

Caractéristiques techniques du livre "Vivez une parentalité slow !"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Leduc.S Editions
Auteur(s) Alix Lefief-Delcourt, Chloé Blin-Maginot
Collection Parenting
Parution 16/04/2019 16/04/2019
Nb. de pages 256 256
Format 20.9 x 15.1 -
Couverture Broché -
Poids 353g -
Contenu - EPUB, PRC
EAN13 9791028513733 9791028514419

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