Vivre au rythme de la lune - prendre soin de son esprit, son corps et son âme
Kiki Ely
208 pages, parution le 14/11/2022
Résumé
Que vous soyez née au cœur de la nuit ou que vous ayez pris votre premier souffle avec les rayons du soleil matinal, la Lune a toujours fait partie de votre vie. Son influence est suffisamment puissante pour dicter les cycles de sommeil, d'alimentation, d'énergie et d'humeur d'innombrables êtres vivants sur Terre. Ce livre vous aidera à explorer les pouvoirs de la Lune, à comprendre ses cycles, à vous synchroniser avec son rythme et à développer vos propres rituels de soins et d'intentions, en harmonie avec cette sphère en perpétuelle transformation. Chaque mois, une nouvelle lune se manifeste avec des rituels de définition d'intentions ; des méditations et des exercices de respiration ; des conseils pour vous nourrir, mieux dormir et des rituels de beauté ; des exercices pour la rédaction d'un journal afin de vous aider à explorer votre intention mensuelle. En intégrant ces pratiques, créez une connexion plus profonde avec le monde qui vous entoure et trouvez une nouvelle force.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Trajectoire |
| Auteur(s) | Kiki Ely |
| Parution | 14/11/2022 |
| Nb. de pages | 208 |
| Format | 15.1 x 20.2 |
| Couverture | Relié |
| Poids | 500g |
| EAN13 | 9782841978533 |
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