
Anatomie des postures debout et du vinyasa
Ray Long - Collection Guides anatomiques
Résumé
Quand la science moderne occidentale rencontre l'art ancien du Hatha yoga
Améliorez postures debout et enchaînements (Vinyasa) grâce à cette visualisation irremplaçable des muscles, tendons, ligaments... concernés dans chaque posture. Pour dépasser vos blocages et améliorer votre pratique, apprenez à influencer vos propres réponses physiologiques inconscientes grâce à des actions mécaniques conscientes très ciblées.
Caractéristiques techniques du livre "Anatomie des postures debout et du vinyasa"
PAPIER | ||
Éditeur(s) | La plage | |
Auteur(s) | Ray Long | |
Collection | Guides anatomiques | |
Parution | 15/09/2016 | |
Nb. de pages | 216 | |
Format | 19,5 x 26 | |
Couverture | Broché | |
Poids | 820g | |
Intérieur | Quadri | |
EAN13 | 9782842214951 | |
ISBN13 | 978-2-84221-495-1 |
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